As crianças precisam se envolver com os alimentos de maneira positiva.
O diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina ou não consegue utilizar adequadamente a insulina que produz.
As alterações do colesterol presente no sangue são um fator de risco que pode desencadear doenças do coração.
Quais os cuidados necessários na hora de armazenar, higienizar e cozinhar?
Procure intercalar períodos de inatividade física com 15 minutos de momentos fisicamente ativos
Ficar em casa é uma ótima oportunidade para criar o hábito de estabelecer um horário certo para o almoço e o jantar.
Hora de cuidar da alimentação! Os ingredientes regionais da culinária brasileira são excelentes fontes de vitaminas e minerais.
Você é sedentário? A cada quatro adultos, um não segue uma rotina satisfatória de exercícios físicos.
4 em cada 5 crianças estão sob o holofote do sedentarismo e esta é uma ótima oportunidade para aproveitar o tempo livre e começar a se exercitar regularmente.
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